Woche der Seelischen Gesundheit – Stresserleben am Arbeitsplatz: Bewältigungsstrategien

Die 10. Münchner Woche für Seelische Gesundheit 2025 steht diesmal unter dem Motto: Gesunde Arbeit?! Ein Thema, das uns alle betrifft. Denn Arbeit kann stärken, Halt geben und Ressourcen fördern. Aber auch belasten, wenn Druck, Unsicherheit oder fehlende Unterstützung überwiegen.

Anlässlich der Aktionswoche bietet die Drogenberatung München 2 online-Veranstaltungen:
Mi, 15.10.25 11:00-12:00 Stresserleben am Arbeitsplatz: Bewältigungsstrategien
Do, 16.10.25 11:30-13:00 Sprechstunde – Wir bieten Hilfe, die ankommt. [Link zur Veranstaltung]

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Vortrag: Stresserleben am Arbeitsplatz – Bewältigungsstrategien

15.10 von 11 – 12 Uhr (Dauer Impuls-Referat: ca. 45 min.; anschl. Möglichkeit von Fragen und Diskussion.)
Die Veranstaltung wird online stattfinden.

Thema und Inhalte:

• Wie lässt sich angesichts der Anforderungen am Arbeitsplatz ein gesunder Alltag gestalten?
• Was tun, wenn Alkohol bereits zum regelmäßigen Begleiter geworden ist, um den Stress aufzulösen?
• Welche alternativen Bewältigungsstrategien gibt es außer Alkohol & Co.?

Rainer Wege, Diplom Psychologe, Drogenberatung München, wird Basiswissen zum Thema Sucht vermitteln (Was ist Sucht? Wie entsteht Sucht? Welche Formen von Sucht gibt es?) und diskutiert gemeinsam mit den Teilnehmenden die oben genannten Fragen.

Besprechungs-ID: 315 574 864 985 9
Passcode: qC3Kg62W